En god frokost kan gi deg energi for dagen.Derfor kan frokost ikke håndteres tilfeldig, spesielt hjem for å gå til skolebarn, bare spise frokost i tide hver dag, for å studere mer seriøst.Jeg liker å blande havregryn med yoghurt i det varme været nylig, men sønnen min er også avhengig av det.Varme dager grådige for denne frokosten, ingen olje, ingen salt, ingen ild, bland en blanding på bordet, hver gang ble spist opp.
Overhold produktholdningen "helse, vitenskap og ernæring", hold deg til strengt utvalg av globale ingredienser, bruk av banebrytende matproduksjonsteknologi, forbedre produktets ernæring og smak, slik at fritidsmat blir sunnere og bedre å spise.
Denne frokosten er veldig enkel, men veldig deilig.Her for å dele en rask frokost: rød dadelyoghurthavre.
Ta først ut en bolle, hell i litt vanlige havregryn, tilsett 1 ss kokosflak, 1 ss svarte rosiner, 1 ss melkepulver, rør godt.
Skyll druene, ferskenene og eplene, skjær dem i små biter, legg dem i en bolle og bland godt med en skje.
Ta så dadelyoghurten, klem den ut og hell den over havregrynene.Dryss deretter resten av frukten over toppen.
Hvis du har tranebær eller tørkede bananer hjemme, dryss dem på for ekstra smak.
Faktisk ønsker å spise frokost kan heller ikke problemer, yoghurt og havre med, enkel enn dampet brød dampet fylt bolle, enn stekt deig pinner flapjack sprø, bland på bordet, min familie hver uke å spise 3 ganger, sprø deilig også enkel, spesielt egnet for ikke ønsker å stå opp tidlig venner.
Innleggstid: Apr-05-2022